Fitnesswelt

Im Fitnessbereich widmen Sie sich der Erhaltung und dem Aufbau Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens und sorgen damit gleichzeitig für innere Ausgeglichenheit.

Praktische Informationen

Täglich

  • Montag - Freitag: 09.00 - 20.00 Uhr
  • Samstag, Sonntag und Feiertagen: 09.00 - 18.00 Uhr

Keine Reservierung mehr erforderlich.

Kontaktieren Sie uns unter +41 (0)24 423 02 25
Kontaktieren Sie uns unter forme@bainsyverdon.ch

Beim Erreichen Ihrer Ziele werden Sie von kompetenten Fitnesstrainern und sportmedizinisch ausgebildeten Fachkräften unterstützt. Ausserdem steht Ihnen ein mit modernen Geräten ausgestatteter Fitnessraum (Krafttraining, Belastungstests, Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Körperbilanz sowie ein speziell zugeschnittenes Trainingsprogramm) zur Verfügung.

 

Gruppenkurse im Fitnessraum

Sportschuhe sind unbedingt erforderlich

 

  • BBP (Bauch-Beine-Po) (CAF): Workout zur Straffung der Bauch-, Gesäß- und Beinmuskeln
  • Cross-Training: Training mit funktionellen Trainingssequenzen, die Herz-Kreislauf- und Muskelkräftigung kombinieren.
  • Gym Seniors: Gleichgewicht, Koordination, Bewegungsabläufe und Rhythmus
  • Rückengymnastik: Dehnung und Kräftigung
  • Indoor Cycling: Training auf dem Fahrrad zur Stärkung von Muskulatur und Herz-Kreislauf-System
  • Pilates: sanftes Muskeltraining zur Förderung von Gelenkigkeit und Tonus
  • Yoga: Atemübungen zum allgemeinen Muskel- und Bewegungstraining
Aqua-Kurse
  • Aquagym: Herzarbeit und Muskel Stärkung globalen Pool
Gruppenkurs buchen

Les cours collectifs reprendront le 30.08.2021, les réservations seront possibles dès le 15.08.2021.

Pauschalen

  • 10 Gruppenstunden im Fitnessraum: CHF 220.-
  • 10 Aqua-Stunden:  CHF 230.-
  • Körperbilanz: CHF 25.- (% Magermasse, % Fett und Wasseranteil)

Preise

Einzelkarte 5 Stunden
(Thermalbäder, Entspannung und Fitness)		CHF
Erwachsene (ab 16 Jahren)40.-
  • Besitzer einer Dauerkarte für die Thermalbäder zahlen einen Zuschlag von CHF 13.-

Abonnemente

 

Dauer:Bäder
+Fitness		Bäder
+Entspannung
+Fitness

Erwachsene
(ab 16 Jahre)

10er-Karte
Halbjahreskarte
Jahreskarte

 


275.-
780.-
1250.-

 


320.-
870.-
1390.-

Studenten/AVS/
AI-Empfänger
und Einheimische*

10er-Karte
Halbjahreskarte
Jahreskarte

 

 


245.-
700.-
1130.-
 



285.-
780.-
1250.-

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